देखभाल टिप्स

ताड़ासन क्या है करने की विधि और लाभ | Tadasana Yoga in Hindi: हम मन तथा मस्तिष्क के अच्छे स्वास्थ्य के लिए योग करते हैं. योगासान के कई प्रकार है सभी के करने के अलग अलग तरीके और लाभ हैं. यदि आप height increase tips के रूप में किसी yoga asanas के बारे में जानना चाहते हैं. तो ताड़ासन … Read more

अनार दाने के फायदे | Anar Dana Benefits In Hindi: अनार से हम सभी परिचित हैं. ये बेहद स्वास्थ्यकारी फल हैं. anar ke fayde की बात करे तो इसमें बहुत से ऐसे गुण पाए जाते है जिसके चलते यदि नित्य अनार सेवन किया जाए तो यह स्वास्थ्य के लिए बेहद लाभदायक होता हैं. हमें रोजाना संभव हो … Read more

सेब खाने के फायदे और नुकसान की जानकारी | Apple Benefits In Hindi सेब एक ऐसा फल है, जिसका उपयोग मरीज से लेकर बॉडी बिल्डर तक सभी करते है. भारत में यह बहुतायत पाया जाता है. लाल एवं हरे इसके दो रंग होते है. अधिकांश उपयोग की जाने वाली सेब का रंग लाल होता है. … Read more

सौंफ खाने के फायदे और नुकसान | Fennel Seeds Benefits And Side Effects In Hindi भारत में खाने के बाद सौंफ के बीज व शक्कर या मिश्री का उपयोग माउथफ्रेशर के रूप में उपयोग किया जाता है. यह बीज प्रकृति की अनुपम भेट है. जिनका उपयोग कई घरेलू इलाज व नुस्खों में किया जाता है. … Read more

केला खाने के फायदे और नुकसान | Banana eating benefits and side effects in hindi केला उन फलों में से है, जो साल के बारह महीनों तक उपलब्ध रहता है. हर मौसम में इसका सेवन किया जा सकता है. खाने में मीठा व स्वादिष्ट होने के साथ साथ केले में कई स्वास्थ्यकारी गुण पाए जाते है. … Read more

अंगूर खाने के फायदे और नुकसान | Grapes Health Benefits & Side Effects In Hindi अंगूर फल जिसका जन्म भारत से माना जाता है. आज से 3000-4000 वर्ष पूर्व से इसकी खेती की जाती थी. पौराणिक ग्रंथों में अंगूर को द्राक्षा नाम से जाना जाता था. अंगूर को माँ के दूध के समतुल्य पौष्टिक माना … Read more

संतरा खाने के फायदे व नुकसान | Orange benefits in Hindi: संतरा एक फल है. जिन्हें अंग्रेजी में ऑरेंज कहते है. भारत में नागपुर शहर में इसका उत्पादन सबसे अधिक किया जाता है, इसलिए नागपुर को ऑरेंज सिटी के उपनाम से भी जाना जाता है. संतरा में हमारे स्वास्थ्य को अच्छा बनाए रखने के सारे गुण … Read more

बवासीर के कारण लक्षण और घरेलू इलाज | Piles Causes & Treatment And Symptoms in Hindi: बवासीर दो प्रकार की होती है. अंदर की ओर बाहर की. अंदर की बवासीर में मस्से अंदर होते है. गोल चपटे उभरे हुए मस्से चने मसूर के दानो के बराबर होते है. कब्ज की वजह से जब अंदर मस्सा शौच करते … Read more

स्वप्नदोष की बीमारी और उसका इलाज nightfall ka desi ilaj सोते समय वीर्य निकल जाने को स्वप्नदोष कहते है. वैसे तो यह शिकायत हर नौजवान को हो जाया करती है. मगर महीने में एक या दो बार हो जाए तो घबराना नही चाहिए. बल्कि गर्म वस्तु, तेज मसाले, अंडे आदि खाने बंद कर दे तो यह शिकायत … Read more